泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べる実践的な1冊「世界一カンタンな自信のつけ方」が発売します。
予約受付が始まりまっていますので、お知らせします。
世界一カンタンな自信のつけ方
発売予定日：2022年1月26日
参考価格：1540円
出版社 : KADOKAWA
JAN:9784046056122
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内容
★あなたにぴったりの居場所がみつかる!★
ノートに書くだけで、自信がどんどん湧いてくる実践的な1冊です。
オール漫画で「自信のつけ方」をわかりやすく解説しています。
泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べるようになっています。
「仕事でクレームに当たって最悪」
「不安定な仕事で将来も不安」「お金がない」
「彼氏だと思っていた人が彼氏ではなかった」
「友達が先に結婚……」こんなことがあると、
「私がダメだからうまくいかないんだ」と落ち込みますよね。
嫌なことが続くと、どんどん自信をなくしてしまいます。この漫画の主人公・うさ子も、まさにそんな人生どん底状態。
でもある日、心の救世主・かんころパイセンと出会い、「My Letterノート」を書いてみるようにすすめられます。
毎日書いているうちに、自分の変化に気づくうさ子。
時に迷い、失敗しながらも少しずつ自信をつけ、
やがて自分にぴったりの居場所を見つけます。ノートを使って自分と対話すれば、頑張っている自分に気づける。
自分で自分に、欲しい言葉をかけてあげられる。
その結果、自分を信じられるようになり、自信が生まれるのです。
「My Letterノート」は著者のかんころさん自身が10年間ブログやノートを書き続けた経験から考案した「自分との対話ツール」。
ぜひ実践してみたいですね。
ゲットして次の扉を開いてみませんか?
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かんころさん
株式会社PS project 代表取締役、実現インストラクター、心理学× 恋愛カウンセラー、セミナー講師、Ameba オフィシャルブロガー、オンラインサロン「かんころ編集部」主宰。
ヨガインストラクター、チアリーディングコーチを10 年間続けた経験から、独自の実現メソッドを提唱。
著書に『1週間で自分にぴったりの人に出会って恋して抱きしめられる』『恋トレ』『悩みを幸せに変えるmyletterノート』があります。
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